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Strategien der Selbstorganisation, Selbstfindung und Kreativität

Ihr Gewinn / Ziele In diesem zweitägigen Seminar erwerben Sie die Fähigkeit, Grundlagen des Selbstmanagements und der Selbstregulation so einzusetzen, dass nachhaltige Erfolgserlebnisse im Sinne der Arbeits- und Gesundheitsbalance (Work-Health-Balance) wahrscheinlich werden. Die Erkenntnisse aus der aktuellen Forschung sind dabei genauso interessant wie Techniken aus der Lernpsychologie und dem NLP.
Wie schaffe ich es, mir Ressourcen selbst in schwierigen Situationen zugänglich zu machen? Wie werde ich ein Erfolgsmodell für lohnendes Erwachsensein in der Welt und somit ein Ansporn für Motivation?

Das erwartet Sie / Inhalte
  • Ungewöhnliche Wege gehen und sich ausprobieren
  • Gewinnende und zielorientierte Kommunikation
  • Gedächtnisstrategien
  • Die Walt-Disney-Strategie (Kreativitäts- und Entscheidungstechnik)
  • Zielorientiertes Handeln
  • Inneren "Saboteuren" und bremsenden Denkstrukturen entgegenwirken
  • "Entschleunigung" üben

Zielgruppe Interessierte Beschäftigte aller Fachbereiche

Dozent(in) Herr Jan Schlegtendal (Dipl.-Psychologe, Psychotherapeut, Berater, Coach, Supervisor, Trainer)

Dauer 2 Tage (16 Seminarstunden)




  Termin Beginn 1. Tag Ort freie Plätze Dozent(in)  
14.05.2025 bis 15.05.2025 09:00 Uhr Dortmund 12 Jan Schlegtendal (Dipl.-Psychologe, Psychotherapeut, Berater, Coach, Supervisor, Trainer)
zur Anmeldung
24.09.2025 bis 25.09.2025 09:00 Uhr Dortmund 12 Jan Schlegtendal (Dipl.-Psychologe, Psychotherapeut, Berater, Coach, Supervisor, Trainer)
zur Anmeldung

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