Fortbildung

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Beruf, Familie, Pflege – und wo bleibe ich? Für Eltern sorgen ohne aus der Kurve zu fliegen

Ihr Gewinn / Ziele	Wenn Eltern Unterstützung benötigen, verändert sich nicht nur der Alltag, sondern häufig auch die Beziehung innerhalb der Familie. Gut gemeinte Hilfe wird abgelehnt, Gespräche enden im Streit, und die Organisation der Unterstützung muss zusätzlich mit den beruflichen Anforderungen in Einklang gebracht werden. Anhaltender Stress und das Zurückstellen eigener Bedürfnisse wirken sich dabei auf Gesundheit und Leistungsfähigkeit aus. In diesem Seminar betrachten die Teilnehmenden typische Situationen, in denen es zwischen Eltern und erwachsenen Kindern zu Konflikten kommt, und entwickeln gemeinsam praxisnahe Handlungsstrategien. Im Mittelpunkt stehen eine wertschätzende und zugleich klare Kommunikation, der Umgang mit dem Spannungsfeld zwischen Fürsorge und Selbstbestimmung sowie die Wahrung der eigenen Grenzen. Ziel ist es, die Vereinbarkeit von Beruf und Pflege aktiv zu gestalten und die eigene Gesundheit und Arbeitsfähigkeit langfristig zu erhalten.

Das erwartet Sie / Inhalte	Veränderungen im Alltag durch Pflegeverantwortung reflektieren und Strategien für mehr zeitlichen Freiraum entwickeln Konfliktdynamiken zwischen Eltern und erwachsenen Kindern verstehen, etwa wenn Hilfe abgelehnt wird Hilfreiche Kommunikationsstrategien für schwierige Gespräche im Alltag Warnsignale von Überlastung erkennen und Grenzen setzen ohne Schuldgefühle Selbstfürsorge stärken, belastende Gedanken loslassen und eigene Bedürfnisse berücksichtigen Methoden der Stressbewältigung sowie Achtsamkeits- und Entspannungsübungen kennenlernen und einüben

Zielgruppe	Mitarbeitende, die Angehörige pflegen

Dozent(in)	Frau Silke Niewohner

Dauer	1 Tag (8 Seminarstunden)

		Termin	Beginn 1. Tag	Ort	freie Plätze	Dozent(in)
	Online Anmeldung nicht möglich als Interessent für das Produkt anmelden	14.04.2027	08:30 Uhr	Bochum	12	Silke Niewohner
	Online Anmeldung nicht möglich als Interessent für das Produkt anmelden	29.09.2027	08:30 Uhr	Bochum	12	Silke Niewohner