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Sicher im Spagat – mit Resilienz zwischen Beruf und Familie
- Seminar für Frauen

Ihr Gewinn / Ziele Wöchentliche Meetings, unzuverlässige Kinderbetreuung, knappe Fristen, eine scheinbar nicht endende Grippewelle und ein Haufen Verantwortung: Hier bleibt die eigene Balance oft auf der Strecke.
Im Mittelpunkt dieses Seminars steht die Frage, wie Sie in Ihrem Alltag resilient bleiben – trotz hoher Belastung in Beruf und Familie. Im Austausch mit anderen und individuellen Arbeitsphasen lernen Sie praktische Tools kennen, mit denen Sie leichter durch die wilden Phasen kommen.

Hinweis: Dieses Seminar richtet sich ausschließlich an Frauen.

Das erwartet Sie / Inhalte
  • Was ist eigentlich Resilienz? – Definition und Nutzen
  • Das jetzt auch noch!? – Umgang mit Erwartungen von innen und außen
  • Ich hab die Zügel in der Hand – Klarheit und Haltung in herausfordernden Situationen

Zielgruppe Interessierte Mitarbeiterinnen

Dozent(in) Frau Janine Brandt

Dauer 2 Tage (16 Seminarstunden)





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