Einen klaren Sinn im eigenen Tun zu sehen – ob in der Arbeit oder im Privatbereich - verhilft uns mehr als alles andere dazu, unsere Ziele nachhaltig zu verfolgen, dies auch bei Begegnungen mit inneren und äußeren Widerständen. Das ist echte und starke Motivation. Sinn in der eigenen Arbeit zu finden, hat sogar eine besondere Wirkung auf das eigene Wohlbefinden. Warum ist dies so? Eine passende, sinnstiftende Arbeit befriedigt die Grundbedürfnisse nach Bedeutung, Verbundenheit und persönlichem
Wachstum – und sorgt damit für seelische und körperliche Gesundheit.
Wie Sinn, Motivation und Gesundheit zusammenhängen - insbesondere im Kontext von Arbeit - und wie das alles wachsen kann, ist Gegenstand des Workshops.

• Was erlebe ich als sinnvoll bei der Arbeit?
• Welche für mich wichtigen Bedürfnisse stillt meine jetzige Arbeit?
• Kenne ich meine Bedürfnisse überhaupt?
• Was macht mir Freude, was bringt mich in Bewegung und positive Aufregung?
• Sind meine Gedanken überwiegend motivierend, fördern sie eine gute Stimmung und damit Tatkraft?
• Was spielt sich innerlich bei Prokrastination als eine Facette von Selbstsabotage ab und wie kann ich mir selbst daraus helfen?