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Das ''F'' in Montag steht für Freude – Motivation aufbauen, aufrechterhalten, entwickeln

Ihr Gewinn / Ziele Nicht immer kommt die Motivation im Arbeitsalltag von allein. Manchmal fällt es uns schwer, in Schwung zu kommen, wir haben keine Lust, kommen nicht in den Flow. Mangelnde Motivation kostet Lebensqualität und macht unzufrieden. Wie kann es gelingen, sich und andere zu motivieren? Die Antwort liegt nicht primär in der Aufgabe, sondern hängt wesentlich von unseren Persönlichkeitsmerkmalen, unserer Sichtweise und unseren Entscheidungen ab: Was weckt unser Interesse, was empfinden wir als anregend und lohnenswert, was fasziniert uns, wann investieren wir Energie, selbst wenn es anstrengend wird? Wie lässt sich dieses Potenzial auf Aufgaben übertragen, auf die wir keine Lust haben?

In dem Workshop gehen wir der Frage nach, welche Motivationsfaktoren es gibt, welche für Sie prägend sind und welche Techniken Sie nutzen können, um sich selbst und andere wirksam zu motivieren.


Das erwartet Sie / Inhalte In dem Workshop gehen wir der Frage nach
  • welche Motivationsfaktoren es gibt?
  • welche für Motivationsfaktoren sind für Sie prägend?
  • welche Techniken können Sie nutzen, um sich selbst und andere wirksam zu motivieren?

Zielgruppe alle Mitarbeitenden

Dozent(in) Frau Almut Lewe (Diplom-Psychologin)

Dauer 1 Tag (8 Seminarstunden)





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