„Gute Laune" fördert Erfolg! Im Allgemeinen haben wir gelernt, dass, wenn wir uns anstrengen und hart genug arbeiten, erfolgreich sind und je mehr Erfolge wir haben, wir glücklicher sind. Die Positive Psychologie hat wissenschaftlich in unzähligen Experimenten belegt, dass es sich genau umgekehrt verhält. Um die Freude herum entwickelt sich der Erfolg. Das Gehirn arbeitet in einem positiven Zustand: Produktiver, schneller, resilienter, kreativer, leistungsfähiger, intelligenter uvm.

• Was ist Positive Psychologie?
• Die sieben Prinzipien, mit denen sich der „Gute-Laune Faktor" umsetzen lässt
• Die Vorteile von guter Stimmung
• Den Hebel im eigenen Gehirn ansetzen
• Der Tetriseffekt: Das eigene Mindset trainieren
• Der Phönixeffekt: Trotz Krise in der eigenen Mitte bleiben
• Gewohnheiten für mehr Zufriedenheit entwickeln
• Machbarkeit als Gesundheitsfaktor
• Das Sechs-Minuten-Tagebuch
• Der Podolskieffekt: Wie man emotional intelligent Kraft aus Beziehungen schöpft