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Burnout-Prophylaxe - NEU!

Ihr Gewinn / Ziele

Theoretisches Verständnis eines Burnouts und Kenntnis von Vorsorgestrategien


Das erwartet Sie / Inhalte Praktische Übungen
  • Sitzmeditation
  • Yoga
  • Bewegung
  • Aufmerksamkeitslenkung
  • Einsicht in innere Stressoren

  • Antreiber*in
  • Theorie

  • Diagnostik Burnout
  • Stressreaktion
  • Mind-Body Medizin
  • Kurzvorträge, Übungen, Austausch

  • Zielgruppe Interessierte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter

    Dozent(in) Frau Sabine Olier (Psychologin und Psychotherapeutin)

    Dauer 1 Tag (8 Seminarstunden)





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