Angebotsübersicht
Gut zu mir selbst – Gesund bleiben im Spagat zwischen beruflichen und privaten Belastungen
| Ihr Gewinn / Ziele |
Die Arbeit in einer Kita kann beglückend und belastend zugleich sein. Erzieher*innen sind ununterbrochen pädagogisch und kommunikativ gefordert. Belastungsfaktoren wie Lärm, Enge, Personalmangel und Dokumentationspflichten sorgen oft für Dauerstress. Bei vielen Erzieher*innen kommt private Mehrfachbelastung durch Kindererziehung und / oder Pflege der Angehörigen hinzu. Insofern benötigen Kita-Beschäftigte sinnvolle Strategien für ein gesundes Leben im Beruf und privaten Alltag. Das Seminar hilft, den Gefahren eines Burnouts vorzubeugen bzw. den Ausstieg aus dem schleichenden Prozess der Erschöpfung zu finden. Die Teilnehmer*innen erlernen einen konstruktiven Umgang mit ihren inneren Antreibern und sind anschließend in der Lage, eigene Bedürfnisse zu erkennen, zu formulieren und umzusetzen. |
| Das erwartet Sie / Inhalte |
|
| Zielgruppe | Beschäftigte in Kindertageseinrichtungen |
| Dozent(in) | Frau Brigitte Mehlau (Dozentin, Trainerin, Beraterin und Coach) |
| Dauer | 2 Tage (16 Seminarstunden) |
Leider gibt es zu diesem Thema keine aktuelle Termine.
Sie können sich aber gern auf unserer Warteliste eintragen lassen.
Sobald ein neuer Termin zu diesem Thema vereinbart wurde, werden Sie automatisch und unverbindlich darüber informiert.