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Strategien der Selbstorganisation für den ganzheitlichen Erfolg - 3. Teil - Wege zur Kohärenz (Vertiefung)

Ihr Gewinn / Ziele Wie entsteht Gesundheit? Antwort: Durch Kohärenz
Mit einem guten Kohärenzgefühl sind Menschen stressresistent und bleiben gesund. Dazu ist es nötig Zusammenhänge wahrzunehmen, sowie das Vertrauen zu haben, Schwierigkeiten aus eigener Kraft heraus meistern zu können, als auch einen Sinn im Leben zu erkennen. In diesem Workshop für Fortgeschrittene geht es um vertiefende Übungen zum Selbst-und Interaktionsmanagement, damit die Organisation des Allgemeinwohls durch Menschen in Verwaltungskontexten professionell, nachhaltig und gesundheitsfördernd umgesetzt wird. Gemäß dem integralen Modell werden dabei vertiefte Kompetenzen in den Bereichen Körper, Verstand, Emotion/Schattenarbeit, Energie/Seele erworben.


Das erwartet Sie / Inhalte
  • Von einschränkenden Wahrnehmungsfiltern und Glaubenssätzen zu gesundheitsfördernden Haltungen und Interaktionen
  • Arbeit mit dem 4+1 Körpermodell und dem integralen Modell
  • Embodiment: Bürotaugliche Körper- und Atemübungen
  • Entschleunigung und Achtsamkeitsübungen
  • Umgang mit dem inneren Saboteur und Teilearbeit
  • Entscheidungsstrategien
  • Psychoimmunologie, Gesundheitsrevision
  • Haltung zu Fehlern
  • QOB-OGE-Technik für Schlichtungsgespräche
  • ELSE-Technik für Tür- und-Angelgespräche

Zielgruppe Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in Verwaltungskontexten die „Strategien der Selbstorganisation Teil 1 + Teil 2 absolviert haben

Dozent(in) Herr Jan Schlegtendal (Dipl.-Psychologe, Psychotherapeut, Berater, Coach, Supervisor, Trainer)

Dauer 2 Tage (16 Seminarstunden)





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