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Umgang mit Redeangst im Arbeitsumfeld – Mit Selbstvertrauen statt Panik agieren
| Ihr Gewinn / Ziele |
Ziel dieses Seminars ist es stimmlich, mental und mit geeigneten regenerativen Stressmethoden auf das Sprechen vorbereitet zu sein, um selbstbewusster und selbstwirksamer vor Menschen sprechen zu können. |
| Das erwartet Sie / Inhalte |
Zum Berufsleben gehören Sprechen und das Präsentieren in verschiedensten Situationen dazu. Redeangst und Lampenfieber können allerdings zu Kurzatmigkeit, falscher Stimmführung und sogar bis zur erstarrten Körpersprache führen. In diesem Kurs lernen Sie Methoden für den Umgang mit Nervosität praktisch auszuprobieren, sowie Ihre Körpersprache und Mimik, wie auch Ihre Stimme, selbstbewusst einzusetzen.
Inhalte u.a.:
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| Zielgruppe | Alle Beschäftigten in Verwaltungs- und Beratungstätigkeiten, im öffentlichen Dienst, auch Führungskräfte |
| Dozent(in) | Frau Durdane Meyer-Boland |
| Dauer | 1 Tag (8 Seminarstunden) |
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